404
نعتذر , لا نستطيع ايجاد الصفحة المطلوبة
  • العودة الى الصفحة الرئيسية
  • ‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحتك و جمالك. إظهار كافة الرسائل
    ‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحتك و جمالك. إظهار كافة الرسائل

    الأربعاء، 10 مايو 2017









    بصي يا عسل حتجيبي ميه سخنة وتحطي فيها نص كوب من خل التفاح وملعقة من بيكربونات الصودا وتنقعي فيهم رجليكي لحد ما تلاقي لون الميه اتغير 









    فى الاول حتلاقي لون الميه اصفر بعد شويه حتلاقي لون الميه بقي بيغمق كل شوية لحد ما يوصل لونها الى اللون المائل للأسود







    وده دليل على خروج السموم من الجسم كله 





    وحتحسي براحة فى الجسم والقدمين وياريت قبل النوم تعملي الوصفة عشان القدمين ما تتعرضش للرطوبة او تلبسي بعدها شراب 









    وبكده تكوني خرجتي من جسمك كل السموم وكمان ريحتي القدمين 





    ولو فيها تشققات او قشف حيختفي وحتلاقي نعومة للقدمين 





    الوصفة دى ممكن تكرريها مرتين فى الشهر 










    يعتبر الشاي الأخضر أكثر شاي نفعا في العالم فهو الأكثر فائدة لجسم الإنسان وموجود في أكثر أنحاء العالم وخاصة الصين الذي يعود انتاجه فيها إلى أكثر من 4000 سنة وهو من المشروبات الشعبية التي انتشرت بالآونة الأخيرة في العالم العربي وإن الشاي الاخضر له فاعلية مؤكدة في مقاومة الأمراض.









    فوائد عامة :







    1- يقلل من أخطار مرض الربو عند كبار السن .





    2- لإلتئام الجروح .





    3- تنظيم حرارة الجسم .





    4- يحمي من نزلات البرد والأنفلونزا .





    5- يقوي جهاز المناعة .





    6- يمنع تطور البكتيريا التي تسبب بتسوس الأسنان .









    الشاي الأخضر للمخ :





    يساعد الشاي الأخضر الدماغ من خلال المواد المؤكسدة بالتقليل من الأصابة بمرض الزهايمر والشلل الرعاشي .








    الشاي الأخضر للبشرة :





    يحمي البشرة من التجاعيد ومخاطر حروق الشمس ويفتحها ويغذيها ويرطبها .








    الشاي الأخضر للتنحيف :





    إن الشاي الأخضر يساعد على حرق الشحوم المتراكمة حوالي البطن والأرداف وان شربه مع ممارسة الرياضة يساعد على السرعة في انقاص الوزن .








    الشاي الأخضر للسكر:





    يساعد الشاي الاخضر على تنظيم مستوى السكر ويخفضه .








    الشاي الأخضر للسرطان :





    أثبتت دراسات علمية أن الشاي الأخضر يساعد على التقليل من الإصابة بمرض السرطانات كسرطان الكبد .








    الشاي الأخضر للكبد:





    للذين يعانون من أمراض الكبد يدمر الشاي الأخضر الجذور المؤذية في الكبد المدهن .





    الشاي الأخضر لمرضى القلب :





    يساعد الشاي على خفض نسبة الكولستيرول في الدم ويقلل من إصابة الشخص بالجلطات و السكتات الدماغية فهو يحسن من وظيفة خلايا القلب .








    الشاي الأخضر للأذن:





    يساعد الشاي على التخلص من ألم الاذن وطنينها وذلك من خلال قطنة مبللة قليلا بالشاي الأخضر وتنظيف الاذن فيها .








    أضرار الشاي الأخضر :





    1- يسبب الشاي الأخضر الصداع والتوتر والارق .





    2- عدم تنظيم ضربات القلب .





    3- للمرأة الحامل يجب ان لا تشرب الشاي الأخضر في الأشهر الأولى من الحمل .





    4- يسبب حرقة في المعدة .





    5- يقلل من امتصاص الكالسيوم فلذلك يمنع للذين يعانون من هشاشة في العظام .





    6- يقلل من امتصاص الحديد للذين يعانون من فقر الدم الانيميا .





    7- يسبب الامساك لمن يشربه على الريق.





    8- يسبب ارتفاع ضغط الدم .





    9- يسبب عسرة في الهضم اذا تم شربه بعد الأكل مباشرة.





    الاثنين، 8 مايو 2017



    أصبحت القهوة الصباحية جزء لا يتجزء من الروتين اليومي للكثير من السيدات في مختلف بقاع العالم، خصوصا العاملات، و أصبحت نسبة إستهلاك النساء للقهوة في تزايد مستمر خاصة في بلادنا العربية، لكن معظمهن لا تعرفن مدى تأثير القهوة على ثدي النساء، فهذه العادة الصباحية التي تحميك من أخطر الأمراض.














    حيث أظهرت دراسة قامت بها الدكتورة “هيليانا جيرنستروم” عالمة الأورام في جامعة لوند في السويد، أن إستهلاك أكثر من كوب واحد من القهوة يوميا يتسبب في تغير حجم الثدي حيث يصبح أصغر حجماً و مشدود أكثر.







    و توصل العلماء الى هذه النتيجة من نتائج دراسة إشتركت فيها حوالي 300 إمرأة، حيث بينت النتائج ان النساء اللواتي كن يتناولن ثلاثة فناجين من مشروب القهوة يوميا خلال فترة طويلة تقلص حجم صدرهن، وإن تناول فناجين اضافية أيضا كان يؤدي الى زيادة فعالية القهوة في هذا الاتجاه. كما اكتشف الباحثون ان تقلص حجم الصدر الكبير كان واضحا للعيان.












    لكن و رغم ذلك فالدراسة، أكدت أن القهوة تؤثر على الهرمونات الأنثوية، كهرمون الأستروجين المسؤول عن عمل و تطوير الأجهزة الجنسية و الثديين.





    و فيما يتعلق بسرطان الثدي فإن القهوة تقلص من إفراز الهرمونات التي تسبب سرطان الرحم و المبيض. كما أن شرب 3 أكواب من القهوة في اليوم يقلص نسبة الإصابة بسرطان الثدي.







    تعاني بعض النساء من  إنبعاث الرائحة الكريهة من الجسم بالرغم من تعطرها، و ذلك يحدث لعدة أسباب، مما ينعكس سلباً على نفسية المرأة و على علاقتها مع زوجها، فيعد الحصول على رائحة جسم منعشة وجميلة من أجمل الأشياء التي تجعل النساء يشعرون بالراحة و بالثقة بالنفس و الإنتعاش و الحرية.





    و قد يصعب علي البعض منا الحفاظ على رائحة جسمه رائعة لفترة طويلة خاصة خلال فصل الصيف، لذا نقدم لكي عزيزتي حواء طريقة مضمونة لجعل العطر يدوم ليوماً طويلاً، و إبقائها لأطول وقت ممكن على جلدك، فقط عليكي ان تجربي تلك النصائح المضمونة 100%.















    نصائح للتخلص من الروائح الكريهة







    1- رش العطر مباشرة بعد الإستحمام و قبل إرتداء الملابس، فالرطوبة على الجلد تساعد في الحفاظ على الرائحة، و كذلك ستمنع العطر من ترك بقع على الملابس أو المجوهرات.





    2- عدم فرك المعصمين ببعضهما بعد وضع العطر، لأن ذلك يجعل العطر يتبخر أسرع.





    3- يفضل وضع العطر على المنطقة أعلى القدمين، أو خلف الركبتين، حتى يظل العطر طوال اليوم.





    4- رش العطر على فرشة الشعر، حتي يصبح الشعر معطر.





    5- نثر بعض العطر المهدئ والخفيف على الوسادة قبل النوم حتى تساعد على النوم أفضل.

















    6- نثر العطر على قطعة من القطن ثم وضعها في كيس محكم بداخل الحقيبة، و تستخدم في تجديد العطر اثناء اليوم.





    7- وضع البرفان في الأدراج والدواليب ونثر عليهم العطر المفضل حتى تكون الملابس معطرة على الدوام.





    8- عدم وضع طبقات كثيرة من العطور على الجسمك، مثل الصابون المعطر وبعده اللوشن المعطر و الشامبو المعطر وبعد ذلك عطرك، كل هذه العطور عندما تنسجم معاً قد تكون غير لطيفة، لذلك لا تضعي أكثر من عطرين فقط، سواء في المنتجات، أو منتج وعطر.





    9- عدم رش العطر قريباً للغاية من الجسم، حتى تحصلي على أفضل نتائج.





    10- إصنعي عطرك الخاص وذلك بتجربة عدة عطور معاً، وعندما تتوصلين للخليط المناسب لشخصيتك جربي في البداية العطر الأقوى وبعده الأخف.





    11- عندما تجربين عطر ما في احدى المتاجر ولم يعجبك قومي بمسحه بالمناديل المبللة الخاصة بإزالة المكياج.





    12- عدم تخزين العطور في أماكن منيرة أو حارة، فالحرارة والضوء والرطوبة تكسر العطر وتقلل من قوته، بدلاً من ذلك خزنيه في مكان بارد وجاف مثل أي خزانة في غرفتك بعيداً عن النوافذ .





    13- وضع القليل من الفازلين قبل رش العطر حتى يظل العطر أطول، فالمادة الدهنية ستحتفظ بالعطر أطول على جلدك أفضل من المكان الجاف من جلدك.





    14- وضع اللوشن بدون رائحة قبل تطبيق العطر، فالمزيج الدهني الموجود في اللوشن يساعد على بقاء العطر لوقت أطول، لذلك لو لديك بشرة جافة رطبيها في البداية قبل وضع العطر.








    السبت، 6 مايو 2017









    لا تتخلى أبدا عن قشور البطيخ أبدا .حيث يؤكد خبراء التغذية أنها تحتوى على الفيتامنين c و B الضرورين للجسم .كما أنها تحتوى على كمية كبيرة من الأمينى Citrulline”حمض السيترولين “.الذى يحتاجة الجسم من أجل دورة دموية سليمة .بسبب مساهمتة فى توسيع الأوعية الدموية وتحسين جريان الدم عبرها إلى أنحاء الجسم كافة .ويمكن أيضا استخدام قشور البطيخ 









    فى علاج مشكلات متنوعة منها الجنسية ومنها فقر الدم المنجلى .







    وللحصول على وصفة لذيذة وصحية من كوكتيل قشور البطيخ .ينصح خبراء التغذية بغسل قشور البطيخ جيدا وتقطعيها إلى مكعبات صغيرة .ثم خفق القشور فى الخلاط الكهربائى حتى الوصول إلى مزيج كثيف حيث إنة يمكن إضافة هذا المزيج إلى العصير الطازج وإلى أنواع الكوكتيلات .ولإدخال قشور البطيخ فى نظامكم الغذائى والحصول على كوكتيل منعش .عليكم بمزج القشور مع اللب الداخلى الأحمر الذى تأكلونة عادة .ومع الفراولة وقليل من عصير البرتقال .كما أثبتب الدراسات الطبية سابقة قد أظهرت أن قشر البطيخ يساهم فى علاج خمسة من أمراض العصر هى :









    امراض يعالجها قشر البطيخ





    1-ارتفاع ضغط الدم المزمن.





    2-التهاب الكلى.





    3-احتباس الكلى .





    4-الإمساك المزمن.





    5-تفتيت حصى المرارة والكلى .




    نقدم لك اليوم عزيزتي حواء طريقة تحضير وصفة طبيعية لتكبير المؤخرة و الصدر لتحصلي على جسم مثير و متناسق و ذلك بمكونات بسيطة و آمنة.














    مكونات الوصفة :







    الخميرة


    زيت الحلبة












    طريقة التحضير :





    قومي عزيزتي بمزج المكونات جيدا حتى تحصلي على خليط كريمي ، ثم ادهني به منطقة المؤخرة و الصدر ليلا قبل النوم ، وفي الصباح قومي بحركات رياضة للأرداف و قومي أيضا بتدليك المؤخرة و الصدر بحركات دائرية تعمل على تهييج العضلات.





    داومي على هذه العملية يوميا لتحصلي على أفضل النتائج في أقل وقت ، لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا عبر الفايسبوك ليصلك كل جديد و شكرا.





    جميع الحقوق محفوظة ل طعم البيوت -