404
نعتذر , لا نستطيع ايجاد الصفحة المطلوبة
  • العودة الى الصفحة الرئيسية
  • الأحد، 14 مايو 2017

    فوائد البلح

    فوائد,فوائد البلح,فوائد البلح للصحة,فوائد البلح للقلب,,فوائد البلح للعظام

    يعد البلح من افضل الاغذية على الاطلاق على اختلاف انواعه .وذالك بفضل قيمته الغذائية العالية .وتنوع ما يمد به الجسم من الطاقة والبروتينات والحديد .وما له من فوائد لا حصر لها ,
    وفى هذا الموضوع سوف نشرح لكم اهم فوائد البلح 


    فوائد البلح للقلب

    فوائد,فوائد البلح,فوائد البلح للصحة,فوائد البلح للقلب,,فوائد البلح للعظاميعد البلح من المصادر المهمة الغنية بالبوتاسيوم وهوا من المعادن المهمة لتقوية عضلة القلب .وقد اثبتت الابحاث العلمية الدور الكبير فى الوقاية من امراض الجلطات والقلب والشريين .بالاضافة الى ان البوتاسيوم يساعد على زيادة تنظيم ضغط الدم ويساعد فى المحافظة على توازن السوائل فى جسم الانسان , وبهذه له دور كبير على صحة القلب والاوعية الدموية ,ويحتوى البلح ايضا على الياف قابلة للذوبان واللتى بدورها تساعد على التقليل من نسبة المولسترول فى الدم والوقاية من امراض القلب 


    فوائد البلح للجهاز الهضمى 


    فوائد,فوائد البلح,فوائد البلح للصحة,فوائد البلح للقلب,,فوائد البلح للعظام
    ولان البلح غنى بالالياف الغذائية وبعض المعادن كا لبوتاسيوم لذالك يعتبر مهم جدا فى التعزيز من صحة الجهاز الهضمى والوقاية من اضطربات الهضم والامساك ويساعد فى تسهيل عمل الامعاء والتوزان فى السوائل فى الجسم 


    فوائد البلح للحمل والولادة 

    فوائد,فوائد البلح,فوائد البلح للصحة,فوائد البلح للقلب,,فوائد البلح للعظام
    وللبلح فوائد كثير جدا لصحة المرأة اثناء الحمل بداية من مشاكل الهضم وايضا الوقاية للام وللطفل من الانيميا .ويساعد البلح فى تقوية عضلات الرحم وامداد لبن الام بالعناصر الغذائية العالية القيمة .ويساعد فى الحماية من نزيف ما بعد الولادة 


    فوائد البلح للعظام 
    فوائد,فوائد البلح,فوائد البلح للصحة,فوائد البلح للقلب,,فوائد البلح للعظام

    ولان البلح يحتوى على كميات كبيرة من الكالسيوم وهوا المعدن الاهم لنمو العظام , فانه يلعب دور كبير فى الوقاية من هشاشة العظام وترققها




    فوائد البلح للاسنان

    فوائد,فوائد البلح,فوائد البلح للصحة,فوائد البلح للقلب,,فوائد البلح للعظاميساعد البلح فى حماية الاسنان من التسوس لكونه يحتوى على مادة الفلور والتى تعتبر من المواد الضرورية التى تحمى الاسنان وتساعد فى تعزيز طبقة المينا التى تغلف الاسنان


    فوائد البلح للجنس
    فوائد,فوائد البلح,فوائد البلح للصحة,فوائد البلح للقلب,,فوائد البلح للعظام
    يساعد البلح بشكل كبير فى معالجة الضعف الجنسى لدى الرجال ويزيد من عدد الحيوانات المنوية ويسرع من حركتها   
    -

    -

    طعم البيوت مدونة متخصصة لحواء من حيث الطبخ والموضة والاناقة والجمال والمكياج واطلالات المشاهير والاكسسوارت الحريمي والاثاث والديكور وصحة الاطفال وصحة المرأة العربية

    الكاتب : طعم البيوت

    ليست هناك تعليقات:

    إرسال تعليق

    جميع الحقوق محفوظة ل طعم البيوت -