404
نعتذر , لا نستطيع ايجاد الصفحة المطلوبة
  • العودة الى الصفحة الرئيسية
  • الجمعة، 5 مايو 2017

    فوائد الزنجبيل للتنحيف


    فوائد الزنجبيل للتنحيف.فوائد الزنجبيل للتخسيس ,وصفة الزنجبيل والخل للتخسيس  ,وصفة الزنجبيل لحرق الدهون


    فوائد الزنجبيل للتنحيف 

    للاشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة اليك هذه المقالة لكيفية استخدام الزنجبيل فى التخسيس , يدخل الزنجبيل فى اغلب الوصفات للتخيسس وانقاص الوزن كما ان الزنجبيل يدخل فى علاج الكثير من الامراض المنشرة بشكل واسع بيننا. وايضا يعتبر نوع من انواع البهارات التى تضيف الى الطعام نكهة رائعة ويمكن استعماله كاملا او بعد طحنة
    كما تعمل الاطعمة المتبلة بالبهارات والمشروبات العشبية التى تحتوى على الزنجبيل على محاربة السمنة وخسارة الوزن وتحفز على الشعور بالشبع وتحرة السعرات الحرارية والدهون ولذالك يعد الزنجبيل غذاء مهم يعمل فى المساعدة على محاربة السمنة 

    ______________________________________________________



    وصفة الزنجبيل والخل للتخسيس 


    المكونات الخاصة بالوصفة بقوم بتحضير 

    فوائد الزنجبيل للتنحيف.فوائد الزنجبيل للتخسيس ,وصفة الزنجبيل والخل للتخسيس  ,وصفة الزنجبيل لحرق الدهون 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل الطازج 
    ملعقة كبيرة من الماء البارد 
    ملعقتين كبيرتين من خل التفاح

    طريقة التحضير سهلة وبسيطة 

    1- او شيئ نضيف 300 مل من الماء الى الزنجبيل ونتركه كى يغلى حتى يبقى ربع الكوب فقط ليتم الحصول على الخلاصة منه ثم نتركه حتى يبرد 
    2- ثم نقوم يتصفية الماء ويخلط مع باقى المكونات ونقوم بتحريكه باستمرار حتى يصبح مزيج لزج 
    3-  نقوم بحفظ المزيج فى علبة ونتركه خارج الثلاجة
    4- نقوم بدهن المناطق المراد التخلص منها من السمنة الذائده كالارداف والبطن وغيرها بهذه الخلطه
    5- نقوم بدهم هذه الخلطة يوميا فى اى وقت وبالطبع مع ممارسة الرياضة 


    ______________________________________________________

    وصفة الزنجبيل والقرفة لانقاص الوزن 


    فوائد الزنجبيل للتنحيف.فوائد الزنجبيل للتخسيس ,وصفة الزنجبيل والخل للتخسيس  ,وصفة الزنجبيل لحرق الدهون مكونات الوصفة 
    ملعقة واحدة من الزنجبيل المطحون
    ملعقة واحدة من القرفة
    ملعقة واحدة من الشاى الاخضر 

    طريقة تحضير وصفة الزنجبيل والقرفة لانقاص الوزن
    نقوم بأخذ ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور الطازج مع ملعقة كبيرة من القرفة ونقوم بوضعها فى كوب من الماء ويتم تحريكها جيدا 
    ثم نقوم بوضع الخليط على النار حتى درجة الغليان ثم بعد ذالك نصفيه ويشرب يوميا بعد كل وجبة مباشرة


    ______________________________________________________

    وصفة الزنجبيل فى حرق الدهون

    فوائد الزنجبيل للتنحيف.فوائد الزنجبيل للتخسيس ,وصفة الزنجبيل والخل للتخسيس  ,وصفة الزنجبيل لحرق الدهون نقوم بنقع الزنجبيل وهوا طازج فى الماء الدافئ ونقوم بشربه قبل الوجبات الرئيسية                
    وفى حال الاستمرار على ذالك يوميا فانه قد ينقص من الوزن 2 كيلو خلال اسبوعين فقط , وبالتأكيد مع ممارسة الرياضة باستمرم واثناء هذه المدة مما يجعل انقاص الوزن سريع 
    اضافة مبشور الزنجبيل الى السلطات
    يمكن ان يستخدم مبشور الزنجبيل فى السطات والمكملات الغذائية او بعض مستخلصاه ولكن يجب استشارة الطبيب اولا قبل البدء بتناوله

    , -

    , -

    طعم البيوت مدونة متخصصة لحواء من حيث الطبخ والموضة والاناقة والجمال والمكياج واطلالات المشاهير والاكسسوارت الحريمي والاثاث والديكور وصحة الاطفال وصحة المرأة العربية

    الكاتب : طعم البيوت

    ليست هناك تعليقات:

    إرسال تعليق

    جميع الحقوق محفوظة ل طعم البيوت -