404
نعتذر , لا نستطيع ايجاد الصفحة المطلوبة
  • العودة الى الصفحة الرئيسية
  • الأحد، 15 يناير 2017

    تناول ثمرة يوسفي يوميًا ولاحظ فوائده المذهلة

    تناول ثمرة يوسفي يوميًا ولاحظ فوائده المذهلة



    بدأ موسم اليوسفي مع دخول الشتاء هذه الفاكهة اللذيذة والتي يحبها الكبار والصغار، ومن المؤكد أنها تحمل عدة فوائد يتحدث عنها الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية، وهى كالتالى:












    - يحتوي اليوسفي على ڤيتامين A الذي يحمي العين من خطر الإصابة بالأمراض ، خاصة مرض العشى الليلي الذي يصيب العين مع التقدم في العمر .





    - يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي من الإصابة بأمراض السرطان





    - نظرًا لاحتواء اليوسفي على ڤيتامين C، فإنه يرفع مناعة الجسم، وحمايته من خطر الإصابة بالأمراض المعدية







    - يحافظ على مستوى ضغط الدم في حدوده الطبيعية





    - يحمي الكبد من خطر الإصابة بالڤيروسات





    - يقلل فرص الاصابة بمرض البول السكري





    - يحافظ على صحة الأعصاب ويعالج التهاباتها





    - يحمي عضلة القلب من الإصابة بالضعف





    - يحمي من الاصابة بمرض الزهايمر ويوسع مدارك المخ والاستيعاب












    - مريح للجهاز الهضمي ويحسن أداءه





    - يخفض من نسبة الكوليسترول بالدم مما يساعد على خفض الوزن





    - يحسّن من أداء الكلى لوظائفها





    - يقوي العظام والعضلات ، وبالتالي فهو يحمي من خطر الإصابة بهشاشة العظام.







    -

    -

    طعم البيوت مدونة متخصصة لحواء من حيث الطبخ والموضة والاناقة والجمال والمكياج واطلالات المشاهير والاكسسوارت الحريمي والاثاث والديكور وصحة الاطفال وصحة المرأة العربية

    الكاتب : طعم البيوت

    ليست هناك تعليقات:

    إرسال تعليق

    جميع الحقوق محفوظة ل طعم البيوت -