404
نعتذر , لا نستطيع ايجاد الصفحة المطلوبة
  • العودة الى الصفحة الرئيسية
  • الخميس، 4 ديسمبر 2014

    لا تحب أطعمة الرجيم؟ .. اليك البدائل

     
    البعض لا يحب مذاق أطعمة انقاص الوزن، وهذا طبيعي لأنها في الأغلب قليلة السعرات والسكر وتطهي دون اضافة اي مكونات.
    ومع انها تعد أطعمة صحية للغاية ومفيدة لك ولكن هذا لا يعني انك يجب ان تأكلها!
    كيف؟ لأنه يوجد بدائل لها، تعرف عليهم:
    القرنبيط بديلاً عن الكرنب
    ان كنت لا تحب الكرنب، فيمكنك ان تستبدله بالقرنبيط. فالاثنين يحتوون علي الجلاكوسينولات، والتي تساعد علي التخلص من السموم المسببة للأمراض والهرمونات المسيطرة.
    الجمبري بديلاً عن البيض
    الجمبري مثل البيض، يحتوي علي الكولين والذي يعد ضرورياً من أجل تعزيز الذاكرة وازالة السموم من الكبد وتحسين نشاط الجهاز العصبي.
    , , -

    , , -

    طعم البيوت مدونة متخصصة لحواء من حيث الطبخ والموضة والاناقة والجمال والمكياج واطلالات المشاهير والاكسسوارت الحريمي والاثاث والديكور وصحة الاطفال وصحة المرأة العربية

    الكاتب : طعم البيوت

    ليست هناك تعليقات:

    إرسال تعليق

    جميع الحقوق محفوظة ل طعم البيوت -