404
نعتذر , لا نستطيع ايجاد الصفحة المطلوبة
  • العودة الى الصفحة الرئيسية
  • الخميس، 1 مايو 2014

    ريجيم سهل ونتيجته سريعة لمن يعانون بروز البطن

    ريجيم سهل ونتيجته سريعة لمن يعانون بروز البطن



    اذا كنت ممن يعانون من بروز البطن ” الكرش “وجربت وسائل كثيرة للتخلص منه دون فائدة ، نقدم لك ريجيم يسهل تطبيقه ونتيجته رائعة جدا وسريعة ، سوف تلاحظ الفرق فى غضون شهر ، سوف تحصل على بطن ممسوحة مع هذا الريجيم الرائع


    يلزم الريجيم باتباع التالى

    شرب لترين من الماء اول كوبين على الريق

    التوقف عن الاكل 7 مساء

    المشي يوميا نصف ساعة

    شرب كوب من مغلي النعناع يوميا

    ريجيم التخسيس لخسارة الكرش نهائيا



    الافطار

    ماء على الريق + تفاحة او كيوي + 2 زبادي اكتيفيا

    الغذاء مفتوح

    ابتعد نهائيا عن تناول المشروبات الغازية ، احرص على اضافة الكمون للاكل

    العشاء

    علبة زبادي اكتيفيا على 6 مساء

    تفاحة على الساعه السابعة
    -

    -

    طعم البيوت مدونة متخصصة لحواء من حيث الطبخ والموضة والاناقة والجمال والمكياج واطلالات المشاهير والاكسسوارت الحريمي والاثاث والديكور وصحة الاطفال وصحة المرأة العربية

    الكاتب : طعم البيوت

    ليست هناك تعليقات:

    إرسال تعليق

    جميع الحقوق محفوظة ل طعم البيوت -