404
نعتذر , لا نستطيع ايجاد الصفحة المطلوبة
  • العودة الى الصفحة الرئيسية
  • الأحد، 6 أبريل 2014

    شوربة الخياروالتحكم في وزنك،

    شوربة الخياروالتحكم في وزنك،

    عليك بشوربة الخيار إذا كنتِ تريدين  فهي خفيفة يحتوي الطبق منها على 100 سعر حراري .
    يساعد الخيار على علاج اضطرابات الرئة والمعدة والصدر، كما يعتبر علاج فعال للنقرس والتهاب المفاصل.

    شوربة الخيار باللبن









    المقادير:

    -3 كوب لبن
    -1 خيار مفروم
    -1/3 كوب ويب كريم ( كريم شانتي)
    -1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
    -1 ملعقة صغيرة سكر
    -1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
    -1/2 ملعقة صغيرة ملح
    -1/2 خيار مبشورة ومصفاه
    -1 فجل مبشور
    -2 ملعقة كبيرة شبت مفرى


    الطريقة:

    ضعي الخيار واللبن وعصير الليمون والويب كريم والسكر والملح والفلفل فى الخلاط، واضربيهم جيدا ثم ضعي الشوربة فى الثلاجة لمدة ساعة تقريبا .
    اغرفي الشوربة باردة فى الأطباق وزينها بالخيار والفجل والشبت المفرى .
    -

    -

    طعم البيوت مدونة متخصصة لحواء من حيث الطبخ والموضة والاناقة والجمال والمكياج واطلالات المشاهير والاكسسوارت الحريمي والاثاث والديكور وصحة الاطفال وصحة المرأة العربية

    الكاتب : طعم البيوت

    ليست هناك تعليقات:

    إرسال تعليق

    جميع الحقوق محفوظة ل طعم البيوت -