404
نعتذر , لا نستطيع ايجاد الصفحة المطلوبة
  • العودة الى الصفحة الرئيسية
  • الجمعة، 1 نوفمبر 2013

    هذه السلطات ممنوعة أثناء الريجيم!

    هذه السلطات ممنوعة أثناء الريجيم!





    - التشيكن سيزر: رغم نكهتها الرائعة، ورغم أنها تحتل المرتبة الأولى في أكثر السلطات المفضّلة عالمياً إلا أن الرجيم يستبعدها تماماً لأنّها تحتوي على 900 سعره حرارية فيما يُسمح لك بـ1200 سعره يومياً فقط, هذا عدا عن الدهون المشبعة الموجودة في الدجاج في حال كان من نوع الكريسبي، والجبن والصلصة الدسمة!
    - سلطة التاكو: إنّ هذا النوع من السلطات يُعتبر وجبة كاملة، خصوصاً بسبب توافر السور كريم، اللحم المحمّر الغني بالدهون والخبز المصنوع من الدقيق فيها.


    - السلطة اليونانية: إنّ السلطة اليونانية بمكوّناتها الأساسية من طماطم وخس مثالية للريجيم ولكن إضافة 200جرام من جبنه الفيتا سيكلّفك 200 سعره حرارية، والزيتون 300 سعرة حرارية! فلا تخاطري.



    - السلاد بار: لأنك تسترسلين بالإكثار من الباستا، البلو تشيز، المكسرات والكثير من المكوّنات التي تزيد الوزن تعتبر هذه السلطة خطرة عليك.
    -

    -

    طعم البيوت مدونة متخصصة لحواء من حيث الطبخ والموضة والاناقة والجمال والمكياج واطلالات المشاهير والاكسسوارت الحريمي والاثاث والديكور وصحة الاطفال وصحة المرأة العربية

    الكاتب : طعم البيوت

    ليست هناك تعليقات:

    إرسال تعليق

    جميع الحقوق محفوظة ل طعم البيوت -